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Frutta secca e frutta disidratata: come consumarle
siQuri - [ Benefici degli Alimenti 💚 ] [ Frutta Secca ] Noci, nocciole, mandorle, pinoli, ecc. sono ricchi di nutrienti ottimi per la salute. Ma la frutta secca è anche ricca
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Dott.ssa Rosa Cerqua Nutrizionista - Sapete a quanto corrisponde una porzione da 30 grammi di frutta secca?💡💡💡 Usate questa simpatica tabella per la conversione😉!!! Abbiate l' abitudine di aggiungere sempre della frutta
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